入盘是指胎儿的头部从母亲的骨盆进入到骨盆腔的过程，入盆通常发生在孕晚期，也就是孩子快要出生前。胎儿入盆后，由于在母体内的位置发生了变化，母体也是会有感觉的。那么，入盆时，孕妇是什么感觉呢？

第一，胎儿入盆时，孕妇可能会觉得腹部有阵阵发紧的感觉，同时腹部还有不同程度的追同感。这是因为胎儿正在从骨盆向骨盆腔进发。

第二，孕妇能明显感受到宫缩，但是时间比较短，持续时间低于1分钟以下。

第三，有宫缩，但没有多大的规律性，而且宫缩的力量比较弱。

通常，从胎儿开始入盆到入盆成功，距离分娩还是有一段时间的，如果没有出现强烈的分娩前症状，可能是“假临产”症状，家属可以不用送孕妇去医院级。如果入盆后分娩征兆明显，孕妇和家属都要做好分娩的准备。

通常，孕妇在孕晚期出现尿频、尿痛、肚子位置靠下、呼吸更顺畅、腹部有坠痛感等症状时，说明胎儿已经开始入盆了。入盆的时间通常是在孕37-38周左右，但由于孕妇们的体质不一，入盆的时间也会有所改变。那么，胎儿入盆后，孕妈什么时候会生呢？

如果孕妈是第一次怀孕的话，入盆后，还需等待2周或3周，才会有生产的迹象。此时的孕妈不要过分紧张，也无需过于担心，一切按照之前一样就行。尽量将自己的心态调整好，做好迎接生宝宝的准备。

如果孕妈怀的是二胎的话，入盆的时间会比较晚，接近临产。因此，入盆就意味着宝宝即将出生了。此时的孕妈应该时刻关注自己的情况，一旦出现宫缩有规律、宫口慢慢打开、见红、出血、胎动异常等情况，就要赶紧去医院，胎宝宝马上就要来和你见面了。

1、把对分娩的恐惧转移到别的方面

这是船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑， 生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。这样可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。

2、不要提早入院

毫无疑问，临产时身在医院，对于准妈妈来说是最安全，最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。因为，医疗设置的配备是有限的，如果每个准妈妈都提前入院，医院不可能像家中那样舒适，安静和方便;而且，准妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到其他一些比自己后入院的准妈妈已经分娩，你就会更焦虑，心情也更紧张。另外，产科病房内的每一件事都可能影响准妈妈的情绪，这种影响有时候对顺利分娩并不十分有利。

所以，准妈妈应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话，就不要要求提前入院等待。

3、做好分娩准备

分娩的准备包括孕晚期的健康检查，心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对准妈妈的安慰。如果准妈妈了解到家人及医生为自己作了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。

4、正视分娩的恐惧

你可以与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质和心理准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。

5、掌握与分娩有关的知识

人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：愚笨和不安全产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出：知识完全的时候，所有恐惧将统统消失。”所以，在怀孕期间，建议准妈妈看一些关于分娩的书，了解整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。

产前阵痛是母亲与胎儿之间复杂而又默契的互动结果，胎儿的小脑袋越向下坠给子宫口的压力越大，母亲就越疼。脑垂体接收到这个信号就会释放出更多的让人感到疼痛的激素，激素一旦被发动起来，子宫的收缩就算可以被控制减速也无法让其停止了。产前阵痛怎么办才好呢？下面给大家支几招。

1、转移注意力：孕妈妈如果把注意力放到呼吸上面就会有放松的感觉，迅速转移注意力，如果恐惧疼痛会导致肌肉紧张让感觉更痛，所以一定要放松心情保持镇静。

2、适当活动：疼痛时可以不断变化躺着的姿势或者走动一下，如此不仅能够缓解疼痛走动时重力作用还有助于分娩哦，疼痛停止和阵痛间隙期间就不要动了，这是胎儿休息的时间，孕妈妈不要过于着急哦。

3、按摩：如果疼痛难忍施加外力可以缓解阵痛，此时让丈夫或者家人在旁边按摩手部和脚部也会适当分散注意力，让产妇有种被爱护关心的安全感。

羊水破了，说明胎儿即将要出生了，如果此时不及时分娩，胎儿会因为缺氧而发生危险，所以一旦破水要及时去就近的医院生产。但是破水后的情况也不相同，是否立即生产要根据羊水流失的情况，由医生判断处理。

通常来说，孕妇在羊水破裂后的24小时内就会临产，12个小时之后就要使用抗生素，防止胎儿和产妇出现感染的情况。如果24小时后还没有分娩的迹象，就要使用催产素进行催生，但是催产素也不可一直使用，如果超过3天还没有分娩，就要实行剖腹产手术了。

因为怀孕已满37周，胎儿已经足月，如果此时孕妇的羊水破裂，送医之后经过检查胎儿一切正常，各项指标都没有异常，可以在医生的安排下立即实行分娩。羊水破裂后，如果经过检查，羊水质量较为清澈，说明胎儿未出现缺氧的情况，产妇可以实行顺产分娩。但是如果羊水浑浊并且羊水指数偏低的话，说明胎儿已经出现了缺氧的情况，就要立即实施剖腹产。

孕妇即将分娩期间往往会有一些症状，特别是对于第一次怀孕的女性对这些症状并不是非常了解，就可能出现慌乱现象。那么，孕妇在出现见红破水前有什么感觉？

1、在开始前，子宫规律性收缩不规则，随后会逐步转变为规律性的宫缩，而且宫缩的能力会越来越强。根据产程的进展，有些宫缩会持续时间长达一分钟，中间的间歇期，可以缩短到一至两分钟，而且还是规律性，并且有足见增强子宫收缩的现象。

2、在阴道中会流出清亮的液体，这时就有破水现象发生。有时在这些液体中还会含有胎脂或者是胎粪，这种情况被称为胎膜破裂。在发生破水之后，就会有规律的宫缩，宫缩一直会持续到胎儿分娩。

3、有些孕妇在临产之前，会从阴道中排出少量的血性粘液。这种情况叫做见红，出现见红是分面即将开始的一个象征。如果有出血比较多，或者是鲜血时，就需要及时的到医院进行检查。

4、在分娩之前小便次数增加，特别是在临产的十多天，就有这种情况发生。而且胎先露的部位会下降到骨盆中，子宫底也会随之下降，由于压迫到膀胱，就会导致膀胱的储尿量减少，从而就出现小便次数增加。