所谓“剖宫产”，就是用手术方式切开腹部及子宫来分娩婴儿的生产方式。一次剖宫产进程需要45~60分钟，通常应用腰硬联合麻醉（半身麻醉），在产妇清醒时进行手术。

       那么，产妇如何安全度过剖宫产后的24小时？与自然分娩的产妇一样，剖宫产后的产妇全身循环血量激增，产后的第一个时辰无疑是各种严重并发症爆发的危险期，需要在术后观察室里度过。医院通过心电监护严密监测生命体征，使用输液仪器精准控制补液摄入，医护人员按压子宫宫底以判断子宫收缩情况，根据恶露和尿液排出的质量调整治疗方案。

       术后观察结束后，产妇可以回到病房。随着麻醉药效的减退，痛感逐渐增加，此时按压子宫可以正确评估子宫收缩的情况，随时评估出血量，预防产后出血。当然，产妇如果能做到放轻松、长吐气，并尽量配合护士，则更有利于恢复。此外，让新生儿早吸吮母乳，既能帮助乳房尽快分泌乳汁，也能刺激子宫收缩，预防产后出血。对于宝宝暂留在新生儿科的产妇，也应在6小时内开始挤奶，以防奶涨。

       回到产科病房的6小时内，因麻醉要求，产妇需要去枕平卧（头部不垫枕头，平躺在床上），此时已进入第三个时辰，家属可以协助进行腿部按摩。剖宫产6小时后，即产后第四个时辰开始，产妇的双腿慢慢恢复知觉，这时提倡早期运动。床上活动（翻身、侧身）有利于子宫内恶露的排出，也能避免后背皮肤长期受压。与此同时，产妇终于可以进食了。由于肠蠕动尚未恢复，因此术后建议摄入无糖、半流质的食物，如无糖藕、烂面条及粥类；避免过甜的食物、豆制品，以及牛奶等容易胀气的食物。需要提醒的是，过早摄入鱼汤、鸡汤及猪蹄汤等“下奶汤”，反而会引起奶涨。

       一般术后24小时内，产妇都插着导尿管、绑着心电监护仪、用着镇痛泵，这些都是为了准确判断生命体征及病情变化。所以，再有束缚感，也请坚持住。通常在术后24小时后，根据医生的“指令”会将这些装备一一撤除，产妇应在拔完导尿管4小时之内自行解小便。

       腹部切口痛在什么时候最让产妇望而生畏？通常是第一次下床。剖腹产后24小时，我们鼓励妈妈尝试第一次下床。它能增加肠蠕动，还能预防下肢静脉栓塞和肺栓塞的形成。这时候，束腹带就大有用处，选择合适的束腹带可以缓解伤口的张力，减轻伤口的牵拉疼。

       建议新手妈妈遵守“下床三步骤”：①抬高床头，床上坐坐30秒；②双腿下垂，床边坐坐30秒；③慢慢起身，床边站站30秒。新手妈妈离开床上后，家属搀扶很重要。

       体温高、剖宫产术后的发热，大多数是非感染性热，这是术后常见的症状，常在术后 24 小时后出现。医护人员会定时监测你的体温变化，完善检查，尽早明确病因。如果为感染性发热，则应采取积极的措施，对因和对症治疗。