子宫本来大概是拳头大小，怀孕后会慢慢变大，可以容下一个3-4kg甚至更大的宝宝以及胎盘和大量的羊水。

体重会明显增加，多数孕妈妈体重会增长10-15kg。

血容量会增多，心血管系统的压力会增大。

肝脏代谢的负荷会加大，内分泌、消化、呼吸系统都会发生变化。

盆底肌的负荷越来越大，部分妈妈的盆底肌会因此受损。

所以说，面对这些“翻天覆地”的变化，孕妈妈们真的非常辛苦。

通常认为除了乳腺外，在分娩后的6-8周，妊娠对身体多个系统的影响，大多会恢复至妊娠前状态。这也是为什么我们通常会建议在产后42天去医院检查。

为了让孕妈妈们能更好地进行产后恢复，红房子一站式产后康复门诊也全新启动啦，帮助产后的你科学恢复。

二.产后康复，应该关心哪些项目？

是不是商家吹嘘的卵巢保健、阴道缩紧呢？NO!NO!NO!从专业角度来看，妈咪们应该关心的是这些项目：

1、一般情况：血压、体温、体重恢复、饮食、运动等。

2、母乳喂养情况。

3、恶露、子宫及会阴或腹部伤口恢复情况。

4、产后排尿、便秘、痔疮恢复情况。

5、情绪、心理健康情况。

6、血栓风险预防。

7、妊娠期合并症及并发症的随访。

但有很多妈咪还是会问一个问题。漏尿啦、性生活觉得不和谐啦，要不要做私处修复呀？腹直肌分离、耻骨联合分离，还能恢复吗？其实啊，这些的根本原因在于盆底的损伤，所以在我们正经的妇产科医院也还是有大家很关心的一个项目，那就是：盆底及性功能评估、治疗！