1、准备：在换纸尿裤前，妈妈要先将必备物品准备好，包括纸尿裤、湿纸巾、护臀膏、无菌棉签，小半盆温水。

2、打开旧的纸尿裤。

3、脱去旧的纸尿裤。把脏的纸尿裤折叠后压在宝宝的臀下。

4、用湿纸巾擦臀。用柔软的小毛巾沾着清水给宝宝轻轻地擦洗。

5、一手抓住宝宝的双脚、托起，将脏了的纸尿裤丢在垃圾桶中。

6、拿已经打开的新的纸尿裤轻轻放在宝宝的臀下。注意不能将宝宝的腿抬得过高，不能超过45度，注意纸尿裤的贴条不要粘住宝宝娇嫩的皮肤。

7、擦护臀膏，从里向外擦，涂匀适量即可。

8、贴好纸尿裤。整平腹股沟的皱褶，把上边翻下来，注意别碰到宝宝还没有脱落的肚脐。

动作要领

要轻柔，换纸尿裤前要洗手，不能戴戒指，要修剪好指甲。室温保持在22度，纸尿裤的贴条别粘到宝宝的皮肤上，抬双腿不能超过45度。

tips：在家给宝宝换尿裤也好，在外出的时候更换纸尿裤也好，放在床上担心弄脏床单，在外怕接触台面脏、冷、粗糙，这种时候应该在家里备一些一次性的床垫，也不需要非常大的面积，又柔软又吸水又卫生，外出时也方便携带。新时代的妈妈值得拥有。