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剖腹产后第二周饮食
来源:太平洋亲子网 | 作者:shinfant | 发布时间: 2024-09-30 | 186 次浏览 | 分享到:

剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主。

本周新妈妈产后恢复的重点在于收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。妈妈在坐月子期间应合理安排饮食。

在剖腹产后第二周,坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐。可以增加杜仲作为药膳使用,用杜仲茶作饮料喝,能促进身体恢复。


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