母婴健康

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春节生孩子的妈妈要注意什么
来源: | 作者:shinfant | 发布时间: 2020-01-14 | 167 次浏览 | 分享到:
过年本是一年中最欢快的日子,而如果宝宝选择在春节这天降生,那自然是喜上加喜。那么春节生孩子要注意什么呢?

孕妇春节饮食要有节制
春节是中国人最重要的一个传统佳节,节日里,吃是重头。但对于准备临产的准妈妈来说,怎么吃就应当成为一个需要谨慎选择和适当节制的低调节日了。分娩前夕,要合理安排膳食,少食多餐,不要过度进食。大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物,最好都不要碰了。
特别提醒:一些居民有过年腌腊味的习俗,准妈妈适当地尝一点是不会对胎宝宝造成什么影响的,但绝对不能多吃,要控制好盐分的摄入。

走亲访友、迎来送往,少些再少些
春节期间亲戚朋友都想看一看可爱的宝宝,新手爸爸妈妈要学会礼貌地回绝。当然,适当与爸爸妈妈以外的其他人见面,对宝宝大脑正常发育是有好处的。要注意把握程度,尽量避免宝宝节日病。

不要打乱生活规律
春节期间许多人生活规律大乱,也影响到新生儿和新妈妈,进餐、睡眠规律被搅乱了,这对母子健康非常不利。新妈妈分娩后,全身器官(乳房除外)要恢复到妊娠前的状态,需要6—8周的时间,这就叫产褥期。产褥期保健,关系到新妈妈产后恢复,和新生儿的健康成长。产后子宫韧带松弛,极易移位,休息很重要。产后阴道分泌物中有血液、坏死的蜕膜组织及黏液,局部抵抗力比较低,如不注意清洁、休息,会导致感染。产褥期新妈妈还有许多生理变化,要好好休息。

提前准备好待产包
春节虽然家里的事情比较繁多,但也别忘了提前准备好待产包。除了各类必备物品外,春节期间要特别注意的是,提前准备好充足的现金,别等到急着用钱的时候还得去银行取款机上排队。

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